le classique steak patate blé d'inde ( boeuf haché, pomme de terre, maïs) Boeuf haché, pomme de terre, maïs (a completer) ) lait (Lait ultrafiltré additionné de palmitate de vitamine D3, eau, LACTASE.) beurre ( Crème sans lactose, LACTASE) (lait peut contenir du petit lait, Sel de mer.) Épices. sel.(2gr) CONTIENT lait (lactase)

Sauté de crevettes à l’indienne avec et légumes julienne Riche en protéines maigres (crevettes) Source de fibres et de vitamines Bons gras de qualité (huile d’olive extra vierge)

Notre plats vedette depuis plus de 25 ans Pavé de saumon rôti avec une émulsion à l’huile d’olive extra vierge, servi avec fettuccini et légumes julienne. Riche en protéines et en oméga-3 (saumon) Source de fibres et vitamines (légumes variés) Bons gras de qualité (huile d’olive extra vierge, sauce maison) Protéines : ≈ 35 g Glucides : ≈ 45 g Lipides : ≈ 15 g Calories : ≈ 520 kcal

Le cigare au chou est un plat classique de la cuisine québécoise, inspiré des rouleaux de chou d’Europe de l’Est. Il s'agit de feuilles de chou tendres farcies d’un mélange savoureux de veau hachée, de riz et d’oignons, roulées en forme de cigare, servi dans une sauce tomate Énergie : 426 kcal Protéines : 29,01 g Lipides : 24,51 g Glucides : 24,48 g sel 2 g

Traditionnel plat italien avec ricotta, mozzarella, parmesan

Notre plats vedette depuis plus de 25 ans Pavé de saumon rôti avec une émulsion à l’huile d’olive extra vierge, servi avec fettuccini et légumes julienne. Riche en protéines et en oméga-3 (saumon) Source de fibres et vitamines (légumes variés) Bons gras de qualité (huile d’olive extra vierge, sauce maison) Protéines : ≈ 35 g Glucides : ≈ 45 g Lipides : ≈ 15 g Calories : ≈ 520 kcal

Sauté de crevettes à l’indienne avec et légumes julienne Riche en protéines maigres (crevettes) Source de fibres et de vitamines Bons gras de qualité (huile d’olive extra vierge)

Le cigare au chou est un plat classique de la cuisine québécoise, inspiré des rouleaux de chou d’Europe de l’Est. Il s'agit de feuilles de chou tendres farcies d’un mélange savoureux de veau hachée, de riz et d’oignons, roulées en forme de cigare, servi dans une sauce tomate Énergie : 426 kcal Protéines : 29,01 g Lipides : 24,51 g Glucides : 24,48 g sel 2 g

Traditionnel plat italien avec ricotta, mozzarella, parmesan

le classique steak patate blé d'inde ( boeuf haché, pomme de terre, maïs) Boeuf haché, pomme de terre, maïs (a completer) ) lait (Lait ultrafiltré additionné de palmitate de vitamine D3, eau, LACTASE.) beurre ( Crème sans lactose, LACTASE) (lait peut contenir du petit lait, Sel de mer.) Épices. sel.(2gr) CONTIENT lait (lactase)