le classique steak patate blé d'inde ( boeuf haché, pomme de terre, maïs) Boeuf haché, pomme de terre, maïs (a completer) ) lait (Lait ultrafiltré additionné de palmitate de vitamine D3, eau, LACTASE.) beurre ( Crème sans lactose, LACTASE) (lait peut contenir du petit lait, Sel de mer.) Épices. sel.(2gr) CONTIENT lait (lactase)

Notre plats vedette depuis plus de 25 ans Pavé de saumon rôti avec une émulsion à l’huile d’olive extra vierge, servi avec fettuccini et légumes julienne. Riche en protéines et en oméga-3 (saumon) Source de fibres et vitamines (légumes variés) Bons gras de qualité (huile d’olive extra vierge, sauce maison) Protéines : ≈ 35 g Glucides : ≈ 45 g Lipides : ≈ 15 g Calories : ≈ 520 kcal

Le cigare au chou est un plat classique de la cuisine québécoise, inspiré des rouleaux de chou d’Europe de l’Est. Il s'agit de feuilles de chou tendres farcies d’un mélange savoureux de veau hachée, de riz et d’oignons, roulées en forme de cigare, servi dans une sauce tomate Énergie : 426 kcal Protéines : 29,01 g Lipides : 24,51 g Glucides : 24,48 g sel 2 g

Un couscous 100 % végétarien préparé avec de la semoule de blé tendre, une généreuse portion de pois chiches mijotés, et un assortiment de légumes cuits (carotte, courgette, poivron, oignon, rutabaga). Le tout est parfumé d’une sauce savoureuse à base de pulpe de tomate bio, d’huile d’olive extra vierge et d’un mélange d’épices orientales (cumin, coriandre, paprika, poivre, sel). Un plat riche, nourrissant et équilibré.

Traditionnel plat italien avec ricotta, mozzarella, parmesan

Émincé de bœuf tendre, cuisiné dans une sauce crémeuse aux champignons, oignons et paprika. Un classique réconfortant, servi avec riz ou pommes de terre, selon l’inspiration du chef.

Description Morue panée sauce paprika

Description Crevettes sautées cajun

Plat d'origine nord-africaine, formé de semoule de blé avec des légumes mijoté épicée, servi avec des merguez a l'agneau et bœuf. Riche en protéines Glucides complexes  Riche en fibres et en vitamines

Traditionnel plat italien avec ricotta, mozzarella, parmesan

Notre plats vedette depuis plus de 25 ans Pavé de saumon rôti avec une émulsion à l’huile d’olive extra vierge, servi avec fettuccini et légumes julienne. Riche en protéines et en oméga-3 (saumon) Source de fibres et vitamines (légumes variés) Bons gras de qualité (huile d’olive extra vierge, sauce maison) Protéines : ≈ 35 g Glucides : ≈ 45 g Lipides : ≈ 15 g Calories : ≈ 520 kcal

Description Crevettes sautées cajun

Description Morue panée sauce paprika

Le cigare au chou est un plat classique de la cuisine québécoise, inspiré des rouleaux de chou d’Europe de l’Est. Il s'agit de feuilles de chou tendres farcies d’un mélange savoureux de veau hachée, de riz et d’oignons, roulées en forme de cigare, servi dans une sauce tomate Énergie : 426 kcal Protéines : 29,01 g Lipides : 24,51 g Glucides : 24,48 g sel 2 g

le classique steak patate blé d'inde ( boeuf haché, pomme de terre, maïs) Boeuf haché, pomme de terre, maïs (a completer) ) lait (Lait ultrafiltré additionné de palmitate de vitamine D3, eau, LACTASE.) beurre ( Crème sans lactose, LACTASE) (lait peut contenir du petit lait, Sel de mer.) Épices. sel.(2gr) CONTIENT lait (lactase)

Émincé de bœuf tendre, cuisiné dans une sauce crémeuse aux champignons, oignons et paprika. Un classique réconfortant, servi avec riz ou pommes de terre, selon l’inspiration du chef.

Un couscous 100 % végétarien préparé avec de la semoule de blé tendre, une généreuse portion de pois chiches mijotés, et un assortiment de légumes cuits (carotte, courgette, poivron, oignon, rutabaga). Le tout est parfumé d’une sauce savoureuse à base de pulpe de tomate bio, d’huile d’olive extra vierge et d’un mélange d’épices orientales (cumin, coriandre, paprika, poivre, sel). Un plat riche, nourrissant et équilibré.

Plat d'origine nord-africaine, formé de semoule de blé avec des légumes mijoté épicée, servi avec des merguez a l'agneau et bœuf. Riche en protéines Glucides complexes  Riche en fibres et en vitamines